¿Qué es la comunicación corporal?

La comunicación corporal, también conocida como lenguaje corporal, cinésica o kinésica, es aquella comunicación que emplea las distintas partes del cuerpo para transmitir un mensaje o una información. Ejemplo de ello puede ser la postura del cuerpo, la mirada, la posición de los brazos y de las piernas o la posición de las manos. De esta manera, la disposición de estos distintos elementos del cuerpo puede transmitir que la persona en cuestión está aburrida, estresada, alegre, inquieta, triste, etc. Esta comunicación juega un rol vital en la danza, el teatro y el cine; aunque también tienen gran importancia en la política, la educación, la publicidad y el marketing, pues la postura de las personas puede analizarse como parte fundamental de su discurso. El lenguaje corporal puede acompañar la información transmitida en simultáneo por el lenguaje verbal, acentuando o dotando de significados agregados el mensaje verbal, o puede enviar un mensaje o una información de forma independiente.

¿Cuáles son los elementos del lenguaje corporal?

Los elementos de la comunicación corporal son:

  • Gesticulación: son aquellos movimientos de las manos, los músculos de la cara y la cabeza que se emplean para dar a conocer un mensaje o acompañarlo. Estos pueden ser gestos emblemáticos y conocidos universalmente, como levantar el pulgar; gestos ilustrativos, que se utilizan para recalcar o matizar aquello que se dice; gestos reguladores, los cuales acompañan las palabras; gestos emotivos, que indican el estado de ánimo de quien los realiza; y gestos adaptadores, que se realizan hacia uno mismo, hacia alguien más o hacia un objeto.
  • Mirada: los ojos son una de las partes del cuerpo que más información puede transmitir sobre las intenciones y las emociones del otro. Los factores que se pueden tener en cuenta son: la posición de las cejas, la dilatación de las pupilas, la cantidad de veces que se parpadea o si se evita o se busca el contacto visual con el interlocutor.
  • Brazos: los brazos han sido vistos históricamente como un elemento que señala la masculinidad o la feminidad de un cuerpo. De esta manera, si un hombre tiene los codos muy pegados al tronco, genera la sensación de ser afeminado. Uno de los gestos más famosos que emplea los brazos es cuando se levantan luego de una victoria.
  • Piernas: las piernas pueden transmitir mucha información sobre el estado de ánimo de una persona durante una conversación, en especial si está sentada. Por ejemplo, las piernas separadas son un gesto de masculinidad y superioridad que destaca los genitales; las piernas cruzadas indican que la persona no quiere irse; y la dirección del pie más adelantado indica hacia donde está puesta la atención de la persona.
  • Sonrisa: elemento importante dentro de la gesticulación, puede transmitir distintos mensajes e información sobre una persona. Si es una sonrisa sencilla, puede ser que la persona se encuentra nerviosa, dudosa o insegura; si la sonrisa es sencilla, pero tiene una mayor intensidad, puede ser que la persona se encuentre segura y confiada; si la sonrisa tiene el labio superior retraído mostrando los dientes, puede ser que la persona está satisfecha o feliz con su interlocutor, o que está sonriendo de forma engañosa; si la sonrisa es tan amplia que los ojos se estrechan, puede ser que la persona está genuinamente feliz.

¿Cuáles son los ejemplos más comunes de lenguaje corporal?

Algunos de los ejemplos de comunicación corporal más comunes son:

  • Brazos cruzados con pulgares arriba: cuando una persona tiene esta postura, por lo general transmite una sensación de superioridad y de satisfacción consigo mismo.
  • Cabeza inclinada: cuando una persona tiene esta postura, por lo general está interesada en el tema de la conversación o busca prestar atención.
  • Cabeza sostenida: cuando una persona se sostiene la parte trasera de la cabeza con ambas manos, normalmente transmite una sensación de superioridad o de extrema relajación.
  • Dedos cruzados: cuando una persona tiene los dedos cruzados, usualmente transmite un mensaje de rechazo.
  • Efecto espejo: cuando dos personas están de acuerdo en una conversación, por lo general adoptan posturas parecidas.
  • Extremidades cruzadas: cuando una persona tiene los brazos o las piernas cruzadas, por lo general transmite una sensación de estar a la defensiva.
  • Manos en los bolsillos: cuando una persona tiene esta postura dentro de una conversación, por lo general no se siente interesada en la conversación, se siente insegura o se encuentra mintiendo.
  • Tragar saliva: este gesto lo emplean las personas normalmente cuando están nerviosas o incómodas.